La dieta sin carne ha sido parte de la historia humana desde hace miles de años, pensadores como Pitágoras, Da Vinci, Tesla, Einstein, reconocían ya los beneficios de comer a base de plantas y abogar por los derechos de los animales.
Sin embargo, ¿sabías que hay atletas de alto rendimiento veganos? Te dejamos una lista.
Jahir Ocampo
El clavadista mexicano conoce los beneficios a la salud que aporta veganismo, con más de 15 años con este estilo de vida. Ganó la medalla de bronce en el Campeonato Mundial de Natación de 2013 en Barcelona.
Héctor Bellerín
El jugador de fútbol está comprometido con el veganismo y con la ecología, priorizando la salud de su cuerpo y del planeta.
Sebastián Pérez
Sebastián ha formado parte de las filas del Boca, del Pachuca y, actualmente, del Boavista. Pérez afirma que su respeto por los animales lo mantiene en la dieta vegana.
Nate Diaz
Este atleta domina como nadie las MMA de Estados Unidos. Nate desmiente a aquellos que critican la dieta vegana en atletas y luchadores.
Jocelyn Rivas
Esta corredora forma parte de los récords Guinness como la más joven en completar 100 maratones.
Bianca Taylor
Taylor tiene un imperio del estilo de vida fit, con múltiples planes de entrenamiento personal vegano.
Sin duda este estilo de vida requiere de un compromiso, ya sea por tu salud, por el planeta o por los animales. ¿Tú considerarías reducir tu consumo de carne?
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